AIKIDO A partir de 16 ans

mardi et jeudi à 19h15

Art martial de défense qui permet de canaliser son mouvement, sa vitesse et sa force sans rentrer en opposition avec l’adversaire.  (Prise en charge de la licence fédérale par la carte M’RA)

Possibilité d’essai de cours semaine du 13 septembre avec réservation indispensable au 04 78 59 66 71

Animateur : Roger Parra

JUDO

Judo club le mardi, mercredi, jeudi et vendredi en soirée. L’art martial par excellence. Mercredi et vendredi soirée.(Prise en charge de la licence fédérale par la carte M’RA)

Possibilité d’essai de cours semaine du 13 septembre avec réservation indispensable au 04 78 59 66 71

Animateurs : Julien Laurent – Zied CHOUCHENE

JUJITSU: Enfants (10 à 15 ans)

Mercredi à 14h30

Le jujitsu, la tradition martiale. Utilisé par les samouraïs lors des combats à mains nues, le Jujitsu a été conservé par les milieux militaires et policiers. Étroitement lié au judo d’un point de vue historique, il est aujourd’hui également un sport a part entière, accessible à tous et fondé sur le contrôle de soi et de l’adversaire. Pour améliorer sa condition physique et développer ses aptitudes à répondre à toute agression, sans brutalité. (Prise en charge de la licence fédérale par la carte M’RA)

Possibilité d’essai de cours semaine du 13 septembre avec réservation indispensable au 04 78 59 66 71

ESCALADE-10 à 13 ans-14 à 18 ans

mardi  17h30 et mardi  19h30, sur le mur d’escalade du gymnase Barlet. Ce mur haut de 7 m offre environ une trentaine de voies différentes avec une cotation de 4 à 7b. Il possède une partie ne devers, et sa structure permet une grimpe en tête ou en moulinette. Chaque saison les voies sont modifiées.

Animateur D.E. : Pascal Lacuve

CAPOEIRA: Enfants 8 à 14 ans

le mardi à 18h15 Dojo de la Gravière

La capoeira est un art martial, une lutte et une danse brésilienne. Bien être personnel, développement de la coordination motrice, respect du groupe, dépassement de soi, refus de la violence…

Possibilité d’essai de cours semaine du 13 septembre avec réservation indispensable au 04 78 59 66 71

Animateur : Toinho Sampaio

GYMNASTIQUE RYTHMIQUE

Mercredi après-midi

A partir de 5 ans. Une discipline qui fait appel à l’adresse, la coordination, le sens du rythme et de la musique… Une excellente activité très complète. Ateliers d’éveil, d’initiation et de perfectionnement.

Animatrice : Florence Drevet

CIRQUE

Mercredi matin

A partir de 5 ans. Découverte du cirque par l’initiation des disciplines de bases de l’acrobatie, des portés, de l’équilibre sur objet, de la jonglerie, de l’expression corporelle et théâtrale, pour arriver à la présentation de numéros et peut être un spectacle en fin de saison. Le cours se construira avec les personnalités et prouesses de chacun.

Animatrice : Chloé Grand